Idag hadde jeg virkelig behov for en ekstra boost, så jeg slumpet litt når jeg skulle lage juice og resultatet ble denne sunnhetsbomben her.
Ca oppskrift:
to søte epler
en neve spinat
en neve grønnkål
1 appelsin
et par cm ingefær
1/3 sitron
2 tykke skiver fersk ananas
Masse godsaker som forhåpentligvis hjelper meg med å bli frisk fort. Dette ble to porsjoner, så nå har jeg en flaske i kjøleskapet til seinere også. De siste to dagene har det bare blitt verre og verre, og i natt har jeg nesten ikke sovet. Forkjølelse og skikkelig vond hals. Idag kjenner jeg det i bihulene også, noe jeg vanligvis ikke er plaget med, men satser på at juicen, litt hvile + en tur på apoteket etterhvert gjør underverker.
Håper du er frisk og får en fin dag!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar